1. Použijte cvičení k získání svalů, stravu ke spalování tuků a kardio ke zlepšení celkového zdraví a dlouhověkosti. 2. Pro co nejlepší postavu jezte stravu s vysokým obsahem bílkovin skládající se z plnohodnotných přírodních potravin. 3. Při posilování používejte spojení mysli se svaly, abyste zvýšili svalovou kontrakci. 4. Po probuzení se předtím, než si dáte [] Příspěvek Tahák, který mám ve 42 letech a který bych si přál mít ve 22 pochází z KB5
Krátké shrnutí o nabíjení a skladování baterií elektrokol. ( - !!! - Před tiskem zavřete chatovací okno, pokud se otevře vpravo dole - !!! - )
projít na článekJak v malém bytě se dvěma pokoji a kuchyňskou linkou v chodbě ještě využít nějakým efektivním způsobem předsíň, ve které ještě nějaké místo zbývá? To byla přesně otázka od klienta, který si přál znát možnosti svého bytu. Požadavkem bylo vytvořit místo pro
Pánové od pradávna vždycky byli považováni za někoho, kdo je rozsévač semene. Ještě mi řekněte, že jste tohle nikdy neslyšeli. Věřte mi, že tohle je opravdu obecně známé a myslím si, že mnoho mužů by s tím souhlasilo. Znám pak dokonce několik mužů, kterým
Vybrali jsme si pana Josefa z Domova Slunovrat v Ostravě - Přívozu, který si moc přál vycházkovou vyřezávanou hůl. Naše děti z družiny za pomocí rodičů a všichni pedagogové ze ZŠ a MŠ přispěli finanční částkou, ze které se vybrala krásná hůl i s náhradním
projít na článekMiloval život, svoji rodinu, manželku Petru a dcery Báru s Terezou. Rád sportoval, v posledních letech především na horském kole. V neděli 20. listopadu Zdeněk Dejdar svůj nejtěžší závod prohrál, zákeřné nemoci podlehl v pouhých 42 letech. Na pravidelného
projít na článek