Nový rok, nové příležitosti, nové výzvy a k tomu všemu jako bonus… kocovina? Letos se klidně nechte unést a oslavujte, co hrdlo ráčí. Máme pro vás pár triků, jak přežít novoroční kocovinu s grácií a lehkostí.
Nevyhazujte použité čajové sáčky. Existuje mnoho způsobů, jak je využít. Od zahradničení po úklid domácnosti nebo péči o pokožku.
projít na článekTakové a podobné otázky dostávám od lidí, kteří zvažují, zda docházet na naše cvičení. Já jim odpovídám „Nevím“. A taky jim říkám: „Není to příliš málo chtít po józe, aby mě přestalo bolet koleno nebo v kříži?“ Jóga není způsob rychlého řešení našich nedu
V pátek 19. dubna se uskutečnil další z oblíbených tematických dnů, tentokrát na motivy superhrdinů. A jako superhrdinové si zajisté připadali všichni žáci, kteří letos vykonávali přijímací zkoušky. Někteří z nich proto v tento den přišli v absolventských
projít na článekVEČERNÍČEK PRO NE(V)HODNÉ DĚTI vznikl na konci roku 2021, ale jeho oficiální zvěřejnění jsem i kvůli Silvestru (viz. níže) odložil. Hra existuje ve třech verzích. Na Holynovu přímluvu je tu ke stažení adult verze,
projít na článekTělo nefunguje pořád na sto procent, to známě všichni. Podobně jako u věcí, i u našeho těla můžeme po čase pociťovat opotřebení. Jak s tím bojovat? Bolí vás klouby? Zkuste kolagen, ten má totiž velký vliv! I když hodiny týdně nesportujete, začínají vás