Zvláště pokud mají senioři nějaké závažnější problémy se zrakem či pohybem, je nutné s tímto handicapem počítat a podle toho zařídit všechny místnosti. Nejenom že musejí senioři správně vidět, proto je důležité jim dopřát ve všech místnostech hodně světla, je také nutné zařídit, aby bylo všechno důležité ve výšce od pasu po jejich oči. Jak se řeší co nejméně náročné bydlení? Pojďme se na to společně podívat. 1. Výběr lokality Měli byste dbát na to, aby byl byt blízko důležité infrastruktury pro vašeho příbuzného. Tedy lékaři, lékárny, obchod s potravinami, hromadná doprava, městská knihovna, či cokoliv, co dělají vaši prarodiče nebo rodiče často. Ideální je volit místo s dostatkem zeleně, někde, kde je park nebo kulturní centrum. 2. Výběr bytu Dokonce i když má důchodce zatím správně fungující pohybová aparát, vždycky byste měli volit spíše byty v nižších patrech, ideálně orientovaných na východ, jich a západ, a to kvůli přirozenému světlu. Ideálně vybírejte místo, které je dobře dostupné i pro vás, abyste mohli kdykoliv přijít na pomoc. 3. Bezbariérový přístup Žádné schody, případně výtah hned od přízemního patra. A samo sebou by měl mít byt bezbariérový přístup a pohyb. Také by zde měly být instalovány bezpečnostní dveře proti zlodějům a lidé by měli být uvědomeni o tom, že nesmějí nikomu otevírat, nic podepisovat, s nikým se nebavit. Jak správně připravit interiér? Mělo by být zamezeno všemu, o co mohou staří lidé zakopnout. Neměly by být nikde prahy ani vyvýšené podlahy. Ideální jsou PVC podlahy nebo lité podlahy, které se nikde neodštěpují. Pokud ale nějaké výstupky nebo prahy v bytě jsou, bylo by dobré je správně barevně označit. Samo sebou byste měli dbát na správné osvětlení místnosti, raději více než méně. · Vynechte v bytech přímotopy nebo kamna · Všude musí být dostatek místa na to, aby se dalo projít · V koupelně musejí být madla u vany i na toaletě · Byt by měl mít mnoho oken a balkon Článek Jak zařídit byt pro seniory? Bezbariérově a bezpečně! se nejdříve objevil na Evprag.
Přátelské bowlingové turnaje jsou zpět!Srdečně zveme všechny aktivní seniory na 25. Přátelský bowlingový turnaj, který se vBESTu uskuteční vúterý 19.dubna. The post 25. Přátelský bowlingový turnaj pro seniory appeared first on BEST Sportcentrum.
Příští týden začínají lekce nordic walkingu pro seniory Prahy 10. Začínáme v útery 23. dubna v 10.00 hod.
projít na článekZ důvodu obsazenosti bazénu školním plaváním je do konce června 2023 zrušeno středeční zvýhodněné vstupné pro seniory 65+ . Zvýhodněné vstupné od 12.30 do 13.30 bude pondělí, úterý, čtvrtek, pátek. Od 1. 2. 2023 dochází ke zvýšení ceny na Kč 60,- pro Prah
projít na článekProjekt vznikl ve spolupráci nadace Krása pomoci a organizace Flami, z. s. Šíříme radost a milou energii do osamělých obydlí seniorů a do domovů pro seniory.
projít na článekTradiční lekce nordicu pro seniory Prahy 4 pokračují i letos! Začínáme 19.4. v 15 hodin. CHOĎTE S NÁMI PRO LEPŠÍ ZDRAVÍ, KONDICI A NÁLADU!
projít na článek