Bolest hlavy Bolí Vás často hlavy nebo krční páteř?Jak často? Vypozorovali jste jestli má na tu bolest nějaký vliv?Máte plnou hlavu? Co v ní všechno nosíte? Máte pocit, že Vám praskne? Pocit tlaku?Jakou nosíte podprsenku? Netlačí Vás příliš na ramenou přes trapézy? Jaký máte krevní tlak? Jste neustále ve stresu, pod tlakem? Bolest hlavy je velmi nepříjemná a člověka velmi omezuje.Pokud nechcete neustále brát léky, změňte svůj přístup. Najděte si čas pro sebe. Zkuste pravidelně cvičit. Poslouchejte své tělo a dělejte to, co mu dělá dobře. Klidně si lehněte, odpočiňte, meditujte a dýchejte. Nechte své starosti rozplynout, myslete jen na Váš dech……Změňte jídelníček – pijte bylinkové čaje, ovocné a zeleninové šťávy, jezte více zásadotvorných potravin, méně solte a kořeňte.Dodržujte pravidelný denní rytmus – spěte 6-8 hodin. Článek Bolest hlavy se nejdříve objevil na Rehabilitace KINESIS s.r.o..
Bolest postihuje čas od času každého z nás. Její léčba je mnohdy komplikovaná a zdlouhavá. Pro okamžitou úlevu doporučujeme použít CBD náplasti. Co označujeme pod pojmem bolest? Bolest. Stav, který nepříjemně ovlivňuje naše tělo a později i mysl. Setkat s
projít na článekJak vnímáte bolest? Snažíte se z ní poučit? Nebo za každou cenu a co nejdříve se jí zbavit? Bolest je dobrodiní, je naše učitelka. Když se říznete do prstu při krájení chleba, říká „nebyl jsi opatrný“. Varuje nás před chybným jednáním. Když s bolestí boj
Bolest hlavy je nepříjemná, a asi jste ji alespoň jednou za život již zažili. Ten, kdo trpí migrénami, má bolest hlavy mnohonásobně vyšší. Navíc migrénu často doprovází průvodní projevy zvracení, nevolnost, závratě, světloplachost, přecitlivělost na hlu
Bolest v kříži, neboli bolesti v dolní části zad, jsou obtížným a nepříjemným stavem, který postihuje mnoho lidí všech věkových The post Bolest v kříži Jak s ní bojovat a vhodná prevence appeared first on Flex Code.
projít na článekS bolestí se pracuje jenom velmi obtížně. Většinou nejsme schopni se soustředit, naše pracovní morálka klesá, a s tím samozřejmě i touha být výkonní a pracovití. Alternativy hledá spousta lidí Je pravda, že vědci nám nabízejí spoustu způsobů, j