Menstruační cyklus jsou pravidelné fyziologické změny v ženském těle, které jsou řízeny hormony a jsou nutné k reprodukci. Menstruace probíhá jednou za měsíc, kdy se děloha připravuje na oplodnění vajíčka. Pokud není vajíčko oplodněno, je z dělohy vyloučeno spolu s výstelkou (endometrium). Průměrný menstruační cyklus trvá 28 dní. Dívkám začíná menstruace okolo 11 až 14 let. Ke snížení počtu menstruačních cyklů dochází mezi 39 až 51 lety. U ženy nad 40 let mohou probíhat delší cykly z důvodu blížící se menopauzy. Jakmile si všimnete jakékoli změny cyklu, poraďte se svým lékařem (například vaše menstruace trvá déle než 7 dní, je nepravidelná, příliš silná, nedostavila se vůbec a podobně).
Přechod je bouřlivé období s výkyvem hormonální činnosti, což má vliv i na menstruační cyklus ženy. Během přechodu bývá tento pravidelný cyklus narušen, hladiny ženských pohlavních hormonů kolísají, to ovlivňuje ovulaci a vyvolává změny menstruačního cykl
projít na článekMenstruační kalendář je tiskopis, který má většinou podobu dvakrát přehnuté, oboustranně potištěné skládanky z polotuhého materiálu, na které je kromě poučení pro uživatele graficky znázorněno 12 měsíců. Plánujete dovolenou u moře a chcete přesně vědět, k
projít na článekPnutí v podbřišku není nic příjemného. Může se vyskytovat i v případě, že jste drželi dietu a nyní se vracíte zpět ke svému starému způsobu stravování. Signalizuje to tedy přechod z lehkých jídel zpět na těžší. Pocit pnutí způsobuje u žen také každoměsíčn
projít na článekNevhodná strava, nedostatek pohybu a zvýšený stres se podepisují na našem zdraví, kdy nás trápí nadýmání a zácpa nebo pálení žáhy. Pak se k tomu přidají ještě menstruační křeče a bolestivé klouby a můžeme si jít rovnou zažádat o vstupenku do zákulisí krem
projít na článekHormonální antikoncepce kombinovaná obsahuje dva hormony – gestagen a estrogen (některé druhy HAK mohou obsahovat pouze gestagen). Hormonální antikoncepce monofázická znamená, že všechny tabletky hormonální antikoncepce mají stejné složení čili stejnou dá
projít na článek