Dleit hlavn pro spr vnou funkci t tn l zy, d le pro metabolismus ivin, zlep uje kvalitu ke, vlas, neht, zub, zkliduje nervy a zlep uje ment ln funkce. Jeho zv enou potebu m dosp vaj c ml de, thotn a koj c eny. Obsaeno v petrel zelen 9%,