(Newsletter z dubna 2019) Hezký den, taky máte kolem sebe lidi, kteří Vás štvou, ale se kterými potřebujete nějak vyjít? V dnešním Psychologickém zpravodaji přichází tip, jak si tuhle mnohdy trnitou cestu prosekat a usnadnit. V poradně i v internetových diskusích dostávám často otázku, jak změnit druhého (partnera, tchána, dospělého potomka, nadřízeného), aby nebyl tak zabedněný, protivný, nespolehlivý, puntičkářský, prostě nějak obtížný. Teda v té poradně se pamatuju i na pár objednaných lidí, kteří tam vrazili, přičemž za nimi vlálo tu jejich pubertální dítě, tu manžel, a úkol pro mě zněl: Opravte mi ho/ji. Že takové zadání má asi stejnou naději na úspěch jako chtít ve skleníku chovat spokojené žirafy, není třeba přehnaně zdůrazňovat. Nemáme ani úplně pod kontrolou sebe a když chceme něco změnit začít běhat, přestat běhat (za holkama), dodržovat termíny, nebýt obsedantní ohledně dodržování termínů -, nikdy to není snadné a někdy to nejde vůbec. A když nedosáhneme ani na sebe, jak bychom chtěli měnit druhé lidi? Určité možnosti jsou, třeba vlastním příkladem nebo láskou, ale vždycky je dobré nejdřív dovolit být druhému, jaký je, a přijmout to. Aby tato realita pro nás byla snesitelnější, k tomu můžeme udělat tento manévr: Najít na dotyčném člověku pět dobrých věcí. Říct o něm pět hezkých vět. Hodí se to pro dva typy lidí: :: Pro ty, kteří nás štvou, ale v zásadě je máme rádi. :: Pro ty, kteří nás štvou, rádi je moc nemáme, ale potřebujeme s nimi vyjít (sousedi, kolegové v práci apod.). Tak třeba co by takový Krakonoš mohl říct hezkého o Trautenberkovi? 1. Evidentně mu chutná jíst. 2. Nepředal své proradné geny žádným potomkům. 3. Je zbabělec a tak je snadné ho přinutit ke správnému jednání. 4. Díky své omezenosti nepřijde nikdy na nic opravdu nebezpečného. 5. Nejezdí po Krkonoších na čtyřkolce. No, zrovna takhle by to v praxi vypadat nemělo, protože z pozice ironické nadřazenosti nevypěstujeme zrovna lepší vztahy. Tak radši příklad mé klientky, která chtěla líp vycházet se svým bratrem, kterého ale nesnášela kvůli dávným sporům o majetek. Našla tato pozitiva: 1. I když kolem toho někdy nadělal kupu řečí, vždycky jí pomohl, když opravdu potřebovala. 2. Vždycky si vzpomene na její svátek a narozeniny a aspoň jí popřeje přes smsku. 3. Chová se zodpovědně a hezky ke svým dětem. 4. Má smysl pro humor. 5. Jednou do roka udělá pro celou, byť rozhádanou rodinu společnou grilovačku. Výsledkem byl vyváženější pohled na bráchu pořád ji zlobily nějaké věci z minula i některé jeho špatné vlastnosti, ale uvědomila si plasticky, že tady jsou i jistá pozitiva. Kromě vyváženého pohledu (a vyváženost je dnes in) nám tahle drobnost pomůže i v komunikaci: Když potom s dotyčným člověkem jednáme, můžeme se na něj napojit právě skrz jeho dobré stránky. Jít do kontaktu s ním už nejen s pohledem, že je to proradný zmetek nebo bezohledný cholerik, ale že na něm vidíme i to lepší. Jestli budete chtít, zkuste si najít pět dobrých věcí na první lidské rektální osině, kterou dnes potkáte:) Na světě bude hned o maličko líp. Krásný začátek jara! Michaela Peterková _________________________ PhDr. Michaela Peterková Psychologické weby, testy, programy psyx.cz Připomínám novinku z března Kolo štěstí, kde si můžete denně, zdarma a jednoduše vytočit lepší den:Kolo štěstí účinný psycho-tip pro každý denThe post Jak změnit nesnesitelné lidi first appeared on PSYCHOLOGIE psyx.cz.
Co tam říct? Příspěvek Henrika Aulbacha Poznejte Alpay S. Vedl běžný život. Ve věku 17 let chodil každý den normálně do školy, měl nadprůměrné známky, věnoval se koníčkům, potkal přátele a užíval si života. Ve věku 17 let se však seznámil také s novým: se
projít na článekOtázka ochrany životního prostředí nabírá každým rokem na svém významu a důležitosti. Chceme-li zachovat naši planetu i pro příští generace, v podobě v jaké ji známe my, je nezbytné změnit chování celého lidstva, od jednotlivců až po velké korporace a pos
projít na článekRuský milionář staví pyramidy a chce změnit životní prostředí Vymýtit nemoci a kriminalitu, eliminovat nebezpečí katastrof a zacelit ozónové díry si klade za cíl Alexandr Golod, 52letý ruský vědec, milionář a stavitel moderních pyramid. Jedni ho považu
ahoj hledám někoho kdo by mi pomohl splnit můj sen změnit mě z kluka na holku [email protected]
Luxusní zlaté snubní prsteny z kolekce ROMANTIK PURE jsou vyráběny ze 14 karátového zlata = AU 585/000 v šířce 4,80 mm. V dámském prstýnku navíc doplněny kamínky 30x1,5 mm. Tyto luxusní a velmi elegantní snubní prstýnky lze vyrobit od mini velikosti 45 a