Recepty a blog o sladkém životě bez cukru • Cukrfree.cz

Jak bych měla jíst? Co bych měla jíst? Nejrychlejší dieta? Otázky, který mi v hlavě neustále kolovaly. Teď už odpověď znám - jsem jednou pro vždy cukrfree.

projít na web

Růžové palačinky

Protože je mouka z nezralých banánu konečně dostupná, můžu s vámi sdílet tento jednoduchý, ale za to lahodný recept na cukrfree palačinky. Tahle mouka se od té klasické ze zralých banánů liší tím, že obsahuje vysoké množství rezistentních škrobů, které

projít na článek

Mecháček

Také už je na vás letošní zima moc dlouhá?   Zkraťte si čekání na jaro přípravou krásného jarního dezertu mechového dortu! Krásný zelený dort ze špenátu neboli mecháček, byl na seznamů dezertů, které musím jednou vyzkoušet, už pěkně dlouho. Mé únorové

projít na článek

Nejlepší perník

Cukrfree perníků najdete na mém blogu několik. Tento je ale podle mě zatím tím nejlepším a nejnadýchanějším, jaký jsem zatím upekla. A samozřejmě vznikl úplnou náhodou, jak už to u mých nejoblíbenějších receptů bývá. Na to, jak se mi v devátém měsíci už n

projít na článek

Speculaas

Venku to sice na sníh moc nevypadá, ale kouzelnou vánoční atmosféru plnou sněhu (kokosového) si můžete vytvořit i doma představuji vám svou cukrfree skořicovou Speculaas vesničku, která voní přesně jako Vánoce! Speculaas (nebo německy Speculatius) suše

projít na článek

neKrupicová kaše

Cukrfree dobrota pro všechny milovníky krupicové kaše! Ačkoli jsem během těhotenství netrpěla žádnými šílenými chutěmi, překvapilo mě (a to zejména v prvním trimestru), že jsem měla chutě na jídla ze školní jídelny, která jsem jedla jako malá. Jednou po

projít na článek

Rybízový crumble

Snaha o dokonalost, je nejčastějším zdrojem selhání je motto našeho Cukrfree Online Programu. Díky bohu jsem se jím řídila i při přípravě absolutně nedokonalého, příliš drobivého rybízového koláče, ze kterého se stal naprosto dokonalý rybízový crumble neb

projít na článek

Jahodový míša

Hned prvním soustem se přeneste do dětství, na koupaliště, kde po pročachtaném odpoledni dostanete od mámy nanuka Míšu Původně tento recept neměl vůbec spatřit světlo světa (blogu). Byla to jedna velká improvizace, kdy jsem si dopoledne před obědem u ro

projít na článek

Pizza šneci

Jedna z nejoblíbenějších svačin mých dětských let si více než zaslouží svou bezlepkovou a nízkosacharidovou verzi pro všechny, kteří se vyhýbají mouce, ale zároveň si chtějí připomenout dětská léta. Nebudete věřit, ale bez mouky jsou pizza šneci ještě o c

projít na článek

Švestková galettka

Recept, který vznikl už v létě, ale doposud mi zdobil jen sociální sítě. Nyní konečně zdobí i můj blog :). Teď už mi nezbývá, než se jen rozplývat nad fotkami lahodné a slaďoučké galletky, kterou jsem připravila loni v srpnu. A už teď se těším na to, až

projít na článek

Třešňový koláč

Inspirace na zpracování letní úrody není nikdy dost a tak sem pro vás zase jednu přidávám. Tentokrát na lahodný a vláčný třešňový koláč, který se u nás stal zatím nejoblíbenějším cukrfree dezertem letošního léta! Co já se vám za svůj život najedla třeš

projít na článek